뒤로 걷기

 

오랫만에

키를 한번 check 해봤습니다.

 

그랬더니

어?

이거 어떻게 된 일일까요?

 

몇번을 확인해봐도

한창(^^)때 보다

키가

무려 2cm가 줄었네요!

 

그거 참 이상하다. 

 

전면경을 들여다 보며 

그원인을 찾아보려 해 봅니다.

 

자세히 살펴보니....

 

그렇군요!

걷는 자세에 문제가 있는 것 같군요.

 

그냥 서있을때는

제법 단정. 꼿꼿한데

 

걸을때보니

 

무엇이 그리 급한지

나도 모르게

자세가

공격적인 전진형자세로 바뀌어

어깨와 허리가 구부정하게 되는군요!

 

이렇게

정신없이

앞만 보고 살다보니 

이자세가 굳어져 키가 2cm 줄어들게 되었나 봅니다. 

(이 결론은 의학적 견해에 의한 것은 아님^^)

 

오늘아침에는

조깅후에

뒤로걷기를 한번 해봤습니다.

 

뒤로 걸어보니

중심을 잡기 위해서

어깨와 허리가 저절로 펴집니다.

 

이렇게 계속 하다보면

줄어든 키 2cm를 되찾을수 있을까요?^^

 

그런데 있지요?^^

 

뒤로 걷다가

문득

이런생각을 해봤습니다.

 

뒤로 걸은 만큼

살아온 시간도 다시 뒤로 되돌아 갈수 있다면 얼마나 좋을까? 하고요.

 

그건 어렵겠지요?^^